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彼氏

彼氏が約束を忘れる心理&忘れられた時の対応|男性脳が関係?


彼氏に約束を忘れられると、「私のこと大切に思っていないんじゃ…」などと考え悲しくなってしまいますよね。

そこで今回は、「彼氏が約束を忘れる心理4つ」「彼氏に約束を覚えてもらう方法3つについてメンタルケア心理士のえんが解説します。

彼氏が約束を忘れる理由を知りたいという方は、是非、この記事を参考にしてみてください。


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彼氏が約束を忘れる心理4つ|男性脳が関係?

彼氏

男性があなたとの約束を覚えていないのは、あなたを大切に思っていないのではなく、「男性脳」に原因がある可能性が高いです。

それぞれ、詳しく見ていきましょう。

1.記憶を司る「海馬」が小さい

海馬



記憶を司る脳の器官「海馬」
の大きさは、女性よりも男性の方が小さいと言われています。

えん
ちなみに、女性ホルモンは海馬の働きを活性化するとも言われており、このことから、男性より女性の方が細かいことを覚えているとされます。




海馬が大きい女性は、身の回りの出来事を事細かく覚えているのに対し、海馬が小さい男性は、過去の体験や記念日などを忘れてしまう傾向があります。


だから、男性は女性よりも「約束」を忘れてしまう傾向があるんだね。
うさこ

2.シングルタスク脳

女性の脳は、言葉を操る「左脳」と感じる領域である「右脳」を繋ぐ「脳梁(のうりょう)」男性より太いため、右脳と左脳の連結が良いと言われています。


これにより女性は、1度に多くの情報を処理できるため、TVを見ながら友達と電話で会話することも容易にできてしまいます。


一方で男性の脳梁は女性よりも細いため、右脳と左脳の連結が弱めなので、1度に処理できる情報量は女性よりも落ちてしまうのです。

えん
つまり、男性脳は1度に1つのことにしか集中できない「シングルタスク脳」であると言えます。




これにより、男性は1つのことに集中していると、それ以外のことへの注意力が低下しやすい傾向があります。


えん

例えば、彼氏がテレビに集中している時に「約束」しても、男性は聞いているようで聞いていない状態で、そもそも記憶として定着していないのです。

つまり男性の中では、約束した覚えがないという状態になっちゃってるんだね。

うさこ

3.脳がパンク状態


私たちの脳が情報を処理する時にかかる「負担」のことを、「認知負荷」と呼びますが、この負荷が高くなると、脳が処理する情報が多すぎて、学習することが難しくなっていしまいます。


えん

認知負荷が高いと、脳のワーキングメモリ(作業記憶)が多くの情報で満たされているため、約束や予定など新しい情報が入ってくると、それを記憶にとどめておく余裕がなくなってしまいます。

つまり、仕事や勉強で脳がパンク状態の時は、約束が抜け落ちてしまうことがあるってことだね。

うさこ

4.あなたに興味がなくなっている

人は自分にとって重要なものはよく覚えいますが、そうでないことはすぐに忘れてしまいます。これを「選択的記憶」と呼びます。


えん

つまり、彼氏が「あなたとの約束は重要ではない」と捉えていると、記憶から抜け落ちやすいということです。

あなたへの興味が薄れているから、あなたとの約束も重要ではないと判断してしまっているのかもしれないね。

うさこ

 

1度や2度忘れたくらいであれば、これまでご紹介した理由から「つい忘れてしまっていた」ということもあるでしょう。


しかし、度々忘れられる場合には、あなたへの興味が薄れ始めているかもしれません。

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彼氏に約束を覚えてもらう方法3つ

対処法

1.言語機能を働かせてもらう

男性はボーッとしているときは、言語機能が休んでいると考えてください。

えん
そのため女性側は、男性の言語機能を働かせてもらうために、「今、話しかけてもいい?」と声掛けをするといいでしょう。


すると男性は、言語機能を働かせるスイッチが入るので意識してあなたの会話を聴くようになります。

2.簡潔に結論から話す

女性は会話する時に、「この前、一緒に行くってレストランの話してたよね。そうそう、ちょうどドライブしてた時にさ。で、あの時、あなたもいいねって言ってたよね」などと、結論を話す前に会話を続けてしまう人が多いですよね。

男性の脳梁は細いため、1度に処理できる情報量は少ないですが、一方で細かい部分に気を取られることなく「大局」を見定めることができる集中力があります。

えん
会話中だと、「話のゴールはどこにあるか」という1点に集中するため、「◯日の予定は空いてる?」など結論から伝えることが大切です。


また、1度に処理できる情報量が少ないため、同時に2つ以上の質問はしないことです。

これは、LINEでも同じことで、1つ質問したら、その質問に対する返答がかえってきてから次の質問をするようにしましょう。

3.察して欲しいと思わない

男性は女性よりも、相手の感情や考えを察するのが苦手です。

一方で、女性は相手の感情や考えを察するのが得意で、これは女性が子育するために、赤ちゃんの考えや感情を察する能力が必要だったからではないかと一説では言われています。

つまり、女性が「私が〇〇で怒っていることを察して欲しい」と思って拗ねていたとしても、男性の察する能力は圧倒的に女性より劣っているため、言葉で伝えないとあなたの本音は彼には伝わらないということです。

彼が約束を忘れていてあなたが怒っていても、彼は何であなたが怒っているかわからない可能性が高いから、気持ちを理解して欲しいときは「約束をしていたのに、忘れられて悲しい」と素直に伝える必要があるってことだね。
うさこ

彼氏はあなたを大切に思ってる?

約束を覚えていないのは、あなたを大切に思っていないのではなく、男性脳が関係している可能性が高いです。

しかし、あまりにも約束を忘れていると「彼は、私のこと大事に思ってないのではないか」と不安になってしまいますよね。

そこで、彼があなたをどう思っているか知りたい場合は、男性心理に詳しいプロの占い師に相談するのも1つの方法です。

占いなんて…と思ってしまいますが、莫大な人数の恋愛相談を受けてきただけに占い師は男性心理に詳しく、リアルな彼の本音を教えてもらえる可能性が高いです。

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うさこ
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翠恋先生翠恋
口コミ評価:4.98
鑑定歴 17年9カ月
話し方 落ち着いた
プロフィール 公式プロフィール▶

悩める女子
今回も、彼の気持ちや状況を教えていただいたら、本当に彼が私に常々言っていたことや最近カッとなって私に怒ったところなど当たっていて、驚きました。

先生の鑑定の翌日彼から食事のお誘いの連絡が入りました、
その時伝えてくれたのが先生が鑑定中に仰って下さった言葉通りでびっくりしました、
いつもありがとう待っていてくれて、と言うもので、そのお礼だと。

先生が言って下さっていた通りの言葉と行動でとても嬉しく、同時に先生の鑑定に支えられ今があるなぁとつくづく感じます。
当たる当たらないの言葉で表現するのは先生に失礼だと感じてしまうほど、先生のお力と真心こもった真実の鑑定に感謝しています。

悩める女子
時期や起こる出来事などが鳥肌が立つぐらい後から当たっているので、悩みすぎる事がある度に鑑定をお願いしています。

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【結論】男性脳は忘れっぽい・覚えない

今回は、彼氏が約束を忘れる心理と覚えてもらう方法について解説しました。

男性が約束を忘れるのは、あなたを大切に思っていないのではなく、「男性脳」が関係している可能性が高いです。

彼氏に約束を覚えてもらいたい時は、「これから話をするよ」と会話に集中させて、「結論」から話すことが大切です。

ちなみに当サイトでは、「付き合って1年の男性心理と結婚の話が出ない理由」についても解説します。興味のある方は、以下より詳細をご覧ください。

付き合って1年の男性心理と結婚の話が出ない理由を見る

 

(※)参考文献

・斎藤 勇「面白いほどよくわかる! 「男」がわかる心理学」(西東社)
・五百田達成「察しない男 説明しない女」(ディスカヴァー・トゥエンティワン)

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  • この記事を書いた人

えん

恋愛カウンセラー兼メンタルケア心理士
元ホステス。約3000人を接客して男性心理を学びコミュ障を克服。婚活Partyでカップリング率90%超の実績あり【保有資格】メンタルケア心理士・こころ検定2級・FP2級技能士

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