別れ話をされた…引き止めを成功させる７ステップ

このようなお悩みを持つ方のために今回は、「彼氏に別れ話をされた…引き止めを成功させる７ステップ」と、引き止めが失敗した時の復縁方法について解説します。

彼氏に別れ話をされた…引き止めを成功させる７ステップ

1.会って話をする

男性の中には、LINEや電話で「別れよう」と伝えてくる人もいますが、引き止めを成功させるためには会って話すことが大切です。

別れようと決意していても、実際に彼女に会ってしまったら気持ちが揺らいだり、目を見て話し合うことでお互いの誤解が解けて関係が修復に向かうこともあるからです。

彼が渋るようなら、「最後に1度だけ、会ってお別れをしたい」と、どうにか1度だけでも会う機会を作ってもらいましょう。

2.一旦、「わかった」と受け入れる

大好きな彼氏に別れようと言われたら気持ちが高ぶってしまって、彼を責め立てたり、絶対に別れないと泣きわめいてしまう女性も少なくありません。

しかし、あなたが感情的になればなるほど、彼はあなたの話に聞く耳を持たなくなってしまいます。

まずは、一旦、「分かった」と彼の気持ちを冷静に受け止めることです。

男性の場合、あなたを手に入れて「彼女は俺に完全に惚れている」と確信すると、「この恋は完成した」とあなたに興味をなくし始めます。

あなたを振ろうとしている彼は恐らく、「彼女は俺の事が大好きで別れたくないはずだ」と考えているでしょう。

しかし、あなたが別れをあっさり受け入れるとどうでしょうか？

彼は、「え？もしかして、彼女も俺と別れたいと思ってた？」「俺のこと、本当に好きだったの？」という疑問を持ち始め、「この恋は未完成かもしれない」とツァイガルニク効果が働き、別れを考え直す可能性もあります。

彼の気持ちを動かすためにも、感情をグッとこらえ「あなたの気持ちは分かった」と、1度冷静に受け入れてみましょう。

3.感情的にならず彼の別れたい理由を聞く

次に、なぜ自分と別れようと思ったのか理由を聞いてみましょう。

彼の話の内容によっては、「それは違う」と反論したくなることも多々あるでしょう。

しかし、まずは彼の話を遮らずに、しっかりと聞いてあげることです。

彼が言いたい事を言えて、あなたが自分の話をしっかりと受け止めてくれるだけで、今までの不平不満が解消することもあります。

少なくとも、彼の気持ちはスッキリして、彼自身も冷静さを取り戻せることでしょう。

4.謝罪と感謝を伝える

彼に言いたい事を言わせておくと、あなた自身も「あなただって、こういう所が気に入らない！」と自分の気持ちをぶつけたくなるかもしれません。

しかし、ここは我慢です。

あなたの非は素直に認めて、「あなたを傷つけてしまって本当にごめんなさい」「そういう風に思わせてしまって、本当に悪いと思ってる」と、謝罪しましょう。

その上で、「私は、あなたと一緒にいられて本当に幸せだった」「こんなに一緒に居て楽しかった人はいない」と、彼と一緒に居て自分が幸せだったことを彼に伝えてあげて感謝しましょう。

5.改善策を提示し冷却期間を置くことを提案

彼の話をしっかり受け止めてあげて、謝罪と感謝を伝えた上で、あなたが別れたくないことを彼に伝えましょう。

ただし、男性は別れの原因となったものが解消しないと、関係を続けていこうとは思うことができません。

また、別れ話の前後は、あなたのことを最も嫌だと思っているタイミングなので、強引に引き止めようとしても失敗に終わってしまう事がほとんどです。

今の時点で別れ話がくつがえる可能性はかなり低いですが、冷却期間を置いた後なら話は別です。

詳しくは以下の記事にまとめていますので、是非、参考にしてみてください。

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6.別れの原因の解消と自分磨き

冷却期間は最低でも1カ月程度は置きたいところですが、この間にあなたからの連絡も控えるようにしましょう。

その間に、別れの原因の解消に務めることと、外見も内面も磨くことです。

男性は、視覚から恋をする生き物なので、あなたの外見の魅力が大幅に上がれば、それだけ彼が興味を持ち直す可能性が高くなります。

しかしどんなに外見が良くなっても、別れの原因が解消されないと意味がありません。

もし、あなたが重いことが彼の別れたい理由であれば、まず、自分自身と向き合い自信を取り戻すことです。

人間は、自己肯定感（欠点のある自分も愛される価値があると思える感覚のこと）が低いと、相手の愛情を信じることができず、束縛してしまったりと重くなってしまいます。

この場合は、あなたの自己肯定感を上げることが別れの原因を解消方法だと言えます。

7.どうしても無理と言われたら…あっさり引く

冷却期間を置いてみて再会したら、彼に「これからの自分を見て判断して欲しい」ともう一度、チャンスをもらいましょう。

それでも、彼が納得してくれない場合も、感情的にならず、「分かった」とあっさりと別れを受け入れ、再度、幸せだったこと、そして感謝を伝えてください。

別れ際が綺麗なほど、その後、復縁の成功率が上がります。

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別れ話をされた時の状況別の男性心理

彼氏に別れ話をされた時、状況によっては「彼氏の心理が分からない」ということがあります。

そこで、別れ話の時に女性が疑問に思いやすい以下の2つの状況での男性心理について解説します。

1.他に好きな人ができたと振る心理

彼氏に「他に好きな人ができた」と振られた場合、それが事実であれば本当にショックですが、中には「嘘」をつく男性も存在します。

主な「他に好きな人ができたと振る男性心理」は、次の通りです。

上記のように、スムーズに別れるため・彼女のためなど、様々な理由から「他に好きな人ができた」と嘘をついて振る男性もいるのです。

他に好きな人ができたと嘘をつく男性心理について詳しく見る

2.自分から振っているのに泣く心理

男性が振ったのに泣く心理については、主に以下の３つがあります。

振ったのに泣く男性心理について詳しく見る

引き止められなかった時に復縁する方法

1.再び冷却期間を置く

復縁する方法には、主に以下の2つの道がありますが、友達に戻るにせよ一旦、関係をリセットするために冷却期間を設けましょう。

彼を引き止める時に冷却期間を置く目的は、彼に自分の気持ちに気付いてもらう・冷静になることでしたが、今回は、あなた自身が冷静さを取り戻すことが主な目的です。

冷却期間を置いた上で彼を引き止められなかったという事は、復縁には時間がかかる可能性が高いということ。

そのため、まずは少しでも早くあなたが立ち直ることが先決です。

彼と距離を置くことで冷静さを取り戻し、執着を手放すことが復縁を成功させるための第一歩です。

一旦、関係を切る場合

一旦、完全に関係を切る方法です。

関係を切るとは言っても、連絡先を消すブロックするということではありません。

あなたから連絡することをしない、会わないということです。

彼が、あなたに連絡したくなるのを待つのと同時に、あなたは自分の人生を楽しんだり、新しい恋の可能性も見出していくという、あなたの幸せにとって最もベストな方法だと言えます。

友達に戻る場合…親友を目指す

次に、彼の友達になり親友を目指すという方法です。

人間は、唯一無二の存在を大切にし手放そうとはしないものです。

彼とそのような関係性が築ければ、1度は好きになった相手でもあるため、復縁はそう難しいことではありません。

例え、復縁が叶わなくても、あなたにとっても一生の親友ができることになります。

親友のような深い関係を築くには、以下の記事も参考になります。

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2.プロの力を借りる

これらの方法を試しても復縁できなかったり、復縁を目指す過程で辛くなってしまったら、復縁に強い恋愛のプロに相談するのも1つの方法です。

占いなんかで復縁は無理・悩みは解決しないと私も思っていましたが、実際に利用してみたところ的確なアドバイスももらえるし何より占い師のレベルの高さに驚きました。

ちなみに当サイトでは、電話占いを受けた人にアンケート調査を行いましたが、次のような声が寄せられています。

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【結論】冷静さが引き止め成功の重要ポイント

今回は、別れ話をされた時に彼氏を引き止めるための方法について解説してきました。

彼を引き止めるためには、最も「冷静になること」が重要です。

これらの方法を試しても引き止められなかった時は、諦めずに復縁を目指してみましょう。

なお、当サイトでは「男が別れを決意するとき１０選」についても、解説しています。詳しくは、以下をご覧ください。

男が別れを決意するときについて詳しく見る